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早上吃燕麦牛奶核桃黑芝麻粉加6个核桃

发病时间:不清楚

早上吃燕麦牛奶核桃黑芝麻粉加6个核桃

补充说明:早上吃燕麦牛奶核桃黑芝麻粉加6个核桃

X*******4 2018-02-17 08:28

燕麦 牛奶 核桃 黑芝麻 减肥

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精选回答(1)

陈小芹 医师 西峰乡卫生院

擅长:各种慢性疾病的临床营养学治疗,呼吸系统疾病(如感冒,慢阻肺,气管炎,扁桃体炎),心血管系统疾病,消化系统疾病,儿科疾病,高血压,糖尿病的护理及健康教育。

提问

你好,燕麦牛奶核桃黑芝麻粉热量并不高,但是核桃热量含量比较高,建议你吃两个核桃就可以了。以免影响减肥效果。

2018-03-15 19:31

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