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女人备孕期间需要多吃碱性食物吗？
补充说明：女人备孕期间需要多吃碱性食物吗？
P*******1 2018-03-03 09:34
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精选回答(1)
你好女性备孕期间建议注意合理饮食加强营养就可以了不需要特别的吃一些碱性的食品的，建议注意均衡营养就可以了。多吃鱼虾牛奶蛋类，蔬菜水果，同时建议补充叶酸
2018-03-03 09:40
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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