首页> 医院> 男科医院> 推荐如何锻炼提高性能力?

医生回答(2)

姚平闯 主治医师 三甲

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分析;国人标准是超过二分钟都是正常的了,如果低于二分钟才考虑性功能有问题,平时注意尽量减少手淫,节制性生活,多运动增强体质,有利于提高性功能。
建议:你平时保持良好健康的生活方式,饮食上都是的,新鲜的蔬菜和水果,平时要多做运动。希望我的回答能帮助到你。

2018-04-28 07:08

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闵春水 主治医师 三甲

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分析; 性欲是否强,性能力是否高与身体素质有很大关系.经常运动保持良好体魄是你的性能力较强的原因之一,当然这种情况也与先天遗传有关.现在性生活时间有所下降也是正常的,男随着年龄增长,这种情况会增加.
建议;可以通过锻炼身体来改善体质,补充营养物质,双方要注意多沟通。注意情绪的调节。必要的话可以通过中药来进行治疗。

2018-04-28 07:00

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疾病百科

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性欲亢进 (性欲过盛,性欲过旺)

性欲亢进症,或称性欲过盛症,是指对性行为要求过于强烈、性交过于频繁且能完成性交全过程为主要特征的疾病。主要临床表现为性交过频、过快、过剧,甚者见性即有性兴奋,烦躁不安。中医文献将本病列入阳强病范畴,病因多为思淫过度至相火妄动或阴虚火旺所致。其因素主要为,受某些性文化的影响,尤其是色情录像等过度刺激,致性心理失常;或神经内分泌失调,如垂体肿瘤、睾丸间质细胞瘤、颅内肿瘤等性腺激素或雄激素分泌过多,缺少抑制;大脑、下丘脑对性激素的感性增强,而致性欲亢进。另外,毒品成瘾也可能诱发性欲亢进。而且其发病率并不低,男女均可见。

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