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武汉一医院皮肤科祛痘？
补充说明：武汉一医院皮肤科祛痘？
a******W 2018-05-26 09:32
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医生回答(2)
A： 维生素E有一定的祛痘作用，但功能不强，口服外涂都行，但还是口服好点。因为外涂的增加了面部的油腻感，维生素E属于脂溶性维生素。多吃富含维生素E的食物如麦芽、大豆、植物油、坚果类、芽甘蓝、绿叶蔬菜、菠菜、有添加营养素的面粉、全麦、未精制的谷类制品、蛋。你正值青春期，皮脂腺分泌旺盛，不要挤压，用温水洗脸，少吃辛辣刺激食物，要有足够的睡眠，多喝白开水，心情愉悦！也不要过于焦虑，随着年纪增长，慢慢就会好起来
B：可以去武汉正规或者三甲的医院诊治，要定期复查。饮食需合理安排，少吃辛辣刺激性食物，做好个人卫生.
2018-05-26 09:45
举报A：维生素E有一定的祛痘作用，但功能不强，口服外涂都行，但还是口服好点。因为外涂的增加了面部的油腻感，维生素E属于脂溶性维生素。多吃富含维生素E的食物如麦芽、大豆、植物油、坚果类、芽甘蓝、绿叶蔬菜、菠菜、有添加营养素的面粉、全麦、未精制的谷类制品、蛋。平时用温水洗脸，少吃辛辣刺激食物，要有足够的睡眠，多喝白开水
B：可以去武汉正规或者三甲的医院诊治，千万不要盲目的选择那些医院黑诊所，或是盲目用药。
2018-05-26 09:42
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
