发病时间:不清楚
广州失眠入睡困难
补充说明:广州失眠入睡困难
a******W 2018-05-28 14:21
我要咨询
相关问题
医生回答(2)
1、根据你所说的情况,往往是有神经衰弱的情况引起的常见的了。往往是和平时保养不当有关的。如疲劳、心情、熬夜、久不活动等。
2、建议到广州三甲或者三甲以上的医院检查治疗,此种情况往往是可以采用调节神经药物的治疗的。如谷维素、维生素b1、b12等治疗的。也是选择中药的治疗的。中药的治疗建议中医具体的辨证。
2018-05-28 14:38
举报分析:你好,根据你的表现,可能是轻微抑郁情绪引起植物神经紊乱造成的,表现为疲乏、深睡眠不足等。
建议到广州专业正规的医院进行检查一下,学会对自己情绪进行监控,掌握情绪变化波动特点,增强改变的信心;临睡前冥想愉快、轻松地情景有利于提高你的睡眠质量;多参与有利于身心放松的活动,培养新的兴趣爱好陶冶情操,有利于你改变非理性的思维习惯。祝心情愉快。
2018-05-28 14:34
举报向医生提问