发病时间：不清楚
失眠半年了，吃很多药不管用
补充说明：失眠半年了，吃很多药不管用
P*******9 2018-07-14 21:11
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精选回答(2)
你好，根据你的描述，引起失眠的原因很多，心情因素，环境因素，压力过大，精神紧张，熬夜劳累，都能引起。考虑是严重的脑神经衰弱，植物神经功能紊乱，可以配合解郁丸，舒眠胶囊，右佐匹克隆片。晚上不从事紧张兴奋等活动，不喝咖啡，浓茶等刺激性饮料，不看手机不玩游戏，不看刺激性电视剧，养成定时就寝的习惯，晚上可以散步，用温开水泡脚，喝杯热牛奶，听听音乐，保持床铺平整，光线柔和，营造比较舒缓的睡眠环境，可以提高睡眠质量，白天尽量不要睡觉，可以参加体育锻炼和文娱活动，多接触大自然，陶冶情操，转移注意力，培养兴趣和爱好。
2018-07-14 21:35
举报你好，失眠有很多种原因引起，比如心肌供血不足，脑供血不足或者植物神经紊乱，抑郁症等。你的这种情况最好是先查明失眠的根本原因，积极治疗原发病，可以口服脑心舒口服液和酸枣仁胶囊改善睡眠。
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