首页> 医院> 精神心理医院> 失眠心慌烦躁不安?

医生回答(2)

闵真真 主治医师 三甲

擅长:全科

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失眠症的发病原因有很多,有的是生理原因,有的是心理的原因,建议你首先去医院检查,看一看是否是生问题,如果需要可以服药治疗,当然失眠更多的是心理问题,这样建议你去找心理咨询师,做一个关于睡眠方面的咨询。

2018-08-20 17:42

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黎永安 主治医师 三甲

擅长:全科

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一般来说,失眠的原因有身体不适,睡眠环境不良,心理压力大等等,可以有针对性的进行处理,同时可以通过坚持适度运动,有了困意再上床,临睡前做做全身肌肉的放松练习,听听促进睡眠的音乐改善一下,必要时去三甲医院的神经内科或者睡眠科检查诊治

2018-08-20 17:30

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疾病百科

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失眠症 (不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有:原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。

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