首页> 医院> 精神心理医院> 燥狂失眠如何治疗?

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赵凯 主治医师 三甲

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失眠是会影响到气色和精神,多是因为不良的生活习惯,焦虑等不良情绪造成的。建议回想下是什么让你一开始失眠的,找到源头,解决问题,放轻松,坦然面对失眠。

2018-08-20 21:22

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赵凯 主治医师 三甲

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导致失眠的原因是有很多的目前您的作息不太规律,如果再加上平时压力比较大,营养不够,都会加重失眠现象,这种情况,建议您先服用点安神的中药进行调理,像是安神补脑液,平时的时候规律一下作息时间,白天多运动运动,多安排业余生活爱好,释放压力

2018-08-20 21:19

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疾病百科

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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