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脾胃虚吃不下饭怎么办
补充说明：脾胃虚吃不下饭怎么办
2018-08-23 14:53
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精选回答(2)
脾胃虚吃不下饭，可以通过饮食调整、药物治疗、中医理疗等方法进行改善，可能与饮食不当、情绪不良、脾胃虚弱等原因有关，需要根据引起的原因对症改善。
1、饮食不当
如果患者在平时不注意合理饮食，大量吃一些不容易消化的食物，可能会加重脾胃负担，从而出现食欲不振的现象。患者可以通过饮食调整的方法进行改善，多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、山药粥等。
2、情绪不良
如果患者在日常生活中情绪过度紧张，可能会使交感神经兴奋，从而影响到食欲，可能会出现食欲不振的情况。患者可以通过心理暗示疗法的方式进行改善，也可以通过运动的方式缓解，比如跑步、打篮球等。
3、脾胃虚弱
如果患者存在脾胃虚弱的情况，会使身体的运化功能减弱，导致食物不能正常消化，在一定程度上也会出现食欲不振的现象。患者可以在医生的指导下，合理使用健胃消食片、香砂六君子丸等药物进行调理。
除以上几种方法以外，也可以通过中医理疗的方法进行改善，比如针灸、艾灸等。在日常生活中还需要适当进行体育锻炼，帮助食物消化。
2023-07-23 01:06
举报你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像你现在这样一个情况，最好是能够先使用一些中药去调理身体。还有一个就是说平时的时候也尽量的放松自己，另外的话就是说每天做一定量的运动。调整好自身的心态，希望我的回答对你有所帮助。
2018-12-30 21:14
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
