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成年人每天摄入22mg锌会超标影响健康吗
补充说明：成年人每天摄入22mg锌会超标影响健康吗
X*******9 2018-08-29 16:30
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你好你说的这种情况的话是按照说明书来讲是有的超标但是已经吃下去了那就多喝开水加速它的代谢，在我们日常生活当中的这个海鲜呢这个海产品当中含有很多锌元素。以后吃药品看好说明书，平时可以多吃的海产品，这样话也可以补锌元素的。
2018-08-29 19:58
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锌是人体所必须的微量元素，保证锌的营养素供给量对于促进人体的生长发育和维持健康具有重要意义。然而锌的供给量和中毒剂量相距很近，即安全带很窄，如人的锌供给量为10～20mg/d，而中毒量为80～400mg。锌中毒(zinc poisoning)主要由于应用镀锌的器皿制备或储存酸性饮料，此时酸性溶液可分解出较多的锌以致中毒。其他原因为误服药用的氧化锌(常用为收敛剂)或硫酸锌(常用于治疗结膜炎)或大面积创面吸收氧化锌(常为轻度收敛或防腐的扑粉)等。误用锌盐后出现口、咽及消化道糜烂，唇及声门肿胀，腹痛，泻、吐以及水和电解质紊乱。重者可见血压升高、气促、瞳孔散大、休克、抽搐等危象。
