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吃什么补充维生素b6？
补充说明：吃什么补充维生素b6？
a******W 2018-09-12 15:57
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精选回答(1)
维生素b6来源广泛，只要保持正常的饮食，基本都足够。维生素b6有植物性与动物性，植物性b6含量高的食物有马拉松、菠萝，动物性b6含量高的食物有肉类、牛奶，具体吃什么由你喜好。需要注意的是，引起脱发的原因有很多，压力、心态、疾病等，维生素b6缺乏并不是唯一的原因，最好还是及时去医院检查一下确诊。
2018-09-12 16:10
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医生回答(1)
维生素B6是人体脂肪和糖代谢的必需成分，对治疗脱发有一定的效果。如果是引起缺乏维生素b6引起的脱发，常吃动物内脏、肉类、蛋类、鱼类等都是可以的，除了这些动物维生素b6外，还可以多吃菠萝、马铃薯，植物性b6与动物性b6还是均衡比较好。
2018-09-12 15:59
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脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。
多发人群：所有人群，大多是中老年人，男性多于女性
典型症状： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
临床检查： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
治疗费用：市三甲医院约（500-5000元）
