发病时间：不清楚
每天晚上睡觉容易睡睡醒醒,醒来很容易睡醒
补充说明：每天晚上睡觉容易睡睡醒醒,醒来很容易睡醒
2018-09-26 22:11
我要咨询
精选回答(4)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
找医生
每天晚上睡觉容易睡醒、醒来很容易睡醒，可能是不良生活习惯、神经衰弱、抑郁症等原因所造成的，需要根据引起的原因进行针对性的治疗。
1、不良生活习惯
如果在平时不注意作息习惯，长时间熬夜或者是过度劳累，可能会出现睡眠时间不足的情况，从而导致上述现象。可以通过调整作息习惯的方式进行缓解，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。
2、神经衰弱
存在神经衰弱的患者，会出现脑神经过度兴奋的情况，从而使患者出现烦躁不安、频繁发脾气等症状，甚至还会伴有上述症状。建议患者在医生的指导下，配合使用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗。同时，也可以通过心理暗示疗法的方式进行处理。
3、抑郁症
抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况，患者可能会出现情绪低落、兴趣减退等症状，甚至还会伴有上述症状。此时可以听舒缓的音乐进行改善，也可以通过心理暗示疗法的方式进行处理。
除以上比较常见的原因以外，也有可能是焦虑症、双相情感障碍、精神分裂症等原因引起的，需要积极配合医生进行治疗。
2023-07-22 08:09
举报患者的症状是每天晚上睡觉的时候容易醒，但是醒来之后又容易睡着，这种情况总体来说夜间睡眠那还是可以的，既然还可以那就不用进行什么治疗。但是如果影响了白天的工作学习和生活，那么就需要进一步找一下引起你睡觉容易醒的原因，找到原因之后再处理才是妥当的。
2019-01-28 22:32
举报你好，你提供的情况是失眠。建议去正规公立医院中医科就诊，医生会根据你的情况可以辨证施治，平时适当进行体育锻炼，不喝浓茶，咖啡，不熬夜，不要有太大的心理生活工作压力，可以口服安神补脑液。
2018-09-27 09:43
举报考虑患者还是学习压力过大而导致的睡眠障碍首先不要给自己施加过多的心理压力
2018-09-27 07:23
举报相关问题
向医生提问
睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
