首页> 营养科> 身高一米八,体重只有64kg正常吗

精选回答(2)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

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身高一米八,体重只有64kg一般不正常,可能是营养不良引起,也可能是缺乏运动、消化不良、遗传因素、矮小症等原因导致。

1、营养不良

如果患者平时挑食、偏食,导致身体所需要的营养成分不足,从而出现营养不良的情况,此时可能会导致身高以及体重增长缓慢的情况。建议患者平时多吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等,同时还可以适当进行运动,有助于促进身体发育。

2、缺乏运动

如果平时缺乏运动,长时间久坐,可能会影响身体的新陈代谢,从而出现身高偏矮、体重偏轻的情况。建议患者平时适当参加体育锻炼,比如慢跑、游泳、打羽毛球等,能够促进身体的新陈代谢,改善上述症状。

3、消化不良

如果患者一次性吃过多食物,导致食物在胃肠道内不能及时消化和吸收,引起消化不良,也会出现上述情况。患者可以遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗,同时还要注意少食多餐,避免暴饮暴食。

4、遗传因素

身高一米八,体重只有64kg,可能是遗传因素引起,如果父母的身高比较矮,可能会导致子女的身高也比较矮,出现上述情况。通常属于正常的生理现象,不需要特殊治疗,建议患者平时多吃富含钙质的食物,如牛奶、虾皮等,有助于促进骨骼生长。

5、矮小症

矮小症是指身高低于同种族、同性别、同年龄平均身高的2个标准差,一般是由于生长激素缺乏、营养不良、遗传等原因所致。患者主要表现为生长缓慢、身材矮小等症状,可出现身高一米八,体重只有64kg的情况。患者可以在医生的指导下使用重组人生长激素注射液、苯丙酸诺龙注射液等药物进行治疗。

日常生活中,患者需要注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,以免引起不适症状。

2023-08-17 22:47

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李振大 主治医师 河南省淮滨医院

擅长:肛肠痔瘘疾病,甲状腺乳腺疾病,消化外科疾病,下肢血管疾病

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所述身高体重情况,考虑偏瘦一些,可以饮食清淡加强营养,适当食用蛋白质丰富食物以及肥甘饮食,适当运动锻炼观察看看

2018-09-28 23:55

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疾病百科

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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