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身高一米八五体重180斤正常吗
补充说明:身高一米八五体重180斤正常吗
a******W 2025-09-17 08:26
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精选回答(1)
身高一米八五体重180斤并不在正常范围内。
从科学角度来看,体重是否正常需要结合身高来计算体质指数(BMI)。BMI是衡量人体胖瘦程度的一个重要指标,计算公式为体重(kg)除以身高(m)的平方。对于一个身高1.85米的人来说,正常的体重范围应该在185斤到220斤之间,对应的BMI在18.5到24之间。而体重180斤换算成90公斤,其BMI为27.5,这已经属于超重范围,甚至接近肥胖的标准。
从生理机制来看,长期处于超重或肥胖状态会对人体健康产生不良影响。超重或肥胖会增加患心血管疾病、糖尿病、高血压等慢性病的风险。过重的体重还会给骨骼和关节带来额外负担,导致关节炎等问题。
为了改善健康状况,建议采取以下措施:调整饮食结构,减少高热量、高脂肪的食物摄入,增加蔬菜和水果的比例;增加体育锻炼,如快步走、游泳、骑自行车等有氧运动,每周至少150分钟;最后,保持良好的生活习惯,如保证充足的睡眠、避免吸烟和过量饮酒等。
【生活小贴士:】
1. 保持均衡饮食,减少高热量食物的摄入。
2. 每周至少进行150分钟的中等强度运动。
3. 保证充足的睡眠,避免熬夜。
4. 定期监测体重和BMI,及时调整生活方式。
2025-09-18 19:52
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重,体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
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奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。
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1、治疗非毒性的甲状腺肿(甲状腺功能正常);2、甲状腺肿切除术后,预防甲状腺肿复发;3、甲状腺功能减退的替代治疗;4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗;5、甲状腺癌术后的抑制治疗;6、甲状腺抑制试验。
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1增加胃肠动力,可用于胃轻瘫综合征,或上消化道不适,但X线、内窥镜检查阴性的症状群,特征为早饱、饭后饱胀、食量减低、胃胀、过多的嗳气、食欲缺乏、恶心、呕吐或类似溃疡的主诉(上腹部灼痛)。2胃-食道反流,包括食管炎的治疗及维持治疗。3与运动功能失调有关的假性肠梗阻导致的推进性蠕动不足和胃肠内容物滞留。4为恢复结肠的推进性运动,作为慢性便秘病人的长期治疗。
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抗甲状腺药物。适用于各种类型的甲状腺功能亢进症,尤其适用于:① 病情较轻,甲状腺轻至中度肿大患者②青少年及儿童、老年患者③甲状腺手术后复发, 又不适于用放射性131I治疗者④手术前准备⑤作为131I放疗的辅助治疗。