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每天补充叶酸对人体都有哪些好处呢
补充说明：每天补充叶酸对人体都有哪些好处呢
2018-09-29 01:47
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精选回答(2)
每天补充叶酸对人体的好处有预防巨幼红细胞性贫血、预防胎儿神经管畸形、预防老年痴呆等。
1、预防巨幼红细胞性贫血
叶酸是人体重要的维生素，每天适当补充叶酸可以预防巨幼红细胞性贫血。
2、预防胎儿神经管畸形
叶酸对胎儿神经管畸形有一定预防作用，可以降低无脑儿、脊柱裂等疾病的发生率。
3、预防老年痴呆
叶酸可以促进大脑发育，每天适当补充叶酸可以辅助预防老年痴呆。
除此之外，每天补充叶酸还可以预防慢性溶血性贫血。但需注意的是，叶酸需在医生指导下服用，不可盲目自行服用，以免引起不良后果。另外，在日常生活中，要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果等富有营养的食物。
2023-07-22 03:22
举报患者您好，根据您的描述，经研究证实，叶酸可以改善中老年人的记忆能力，大约比同龄人的大脑年轻*岁，从而可以延缓大脑认知能力的退化，有一定预防老年痴呆的作用。在*岁以下的婴儿食品中添加叶酸，有益智的作用。希望我的回答对您有所帮助。祝您身体健康！
2018-09-29 02:04
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医生回答(1)
您好，根据您的描述，预防高血压和动脉硬化叶酸具有预防高血压和保护心血管的作用，与叶酸可以软化血管有关。如果长期叶酸服用量不够，患动脉硬化的几率也会随之增加。我的回答如上，希望对您有所帮助，祝您身心健康！
2018-09-29 01:56
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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