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转呼啦圈容易损伤内脏吗?

发病时间:不清楚

转呼啦圈容易损伤内脏吗?

补充说明:转呼啦圈容易损伤内脏吗?

a******W 2018-10-14 23:40

减肥 肌肉

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精选回答(1)

包永忠 主任医师 内蒙古监狱管理局第二医院

擅长:擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗。

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呼啦圈是一种比较常见的运动方式,而很多的女性在减肥期间都会转呼啦圈,但是需要知道的是转呼啦圈并不会严重到损伤内脏的,只是如果长时间的转呼啦圈是可能会损伤到腰部的肌肉的,所以在进行呼啦圈运动的时候一定要注意时间。

2018-10-14 23:48

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医生回答(1)

姚平闯 主治医师 三甲

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转呼啦圈是一种非常常见的运动方式,而很多的年轻人会通过转呼啦圈来达到减肥的效果,但是长时间的转呼啦圈是会损伤到肌肉的,并不会严重到损伤内脏,所以不必太过担心,但是要注意劳逸结合。

2018-10-14 23:52

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疾病百科

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•肌肉痉挛

肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知,大多数的研究结果认为,肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低,使得肌肉的神经行动频率突然增加,造成肌肉强直收缩。

  • 症状起因:下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生: 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时,仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高,须小心留意。

  • 可能疾病: 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、急救

适用药品

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