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骨骺线闭合后通过拉伸能增高吗?
补充说明：骨骺线闭合后通过拉伸能增高吗?
2018-10-21 17:00
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骨骺线闭合后通过拉伸一般是不能增高的。骨骺线闭合提示身高的增长基本停止，骨骼的长度也确定，通常无法通过任何方法使身高再次增长。
骨骺线的生长与骨骼的纵轴线相平行，骨骺线未闭合时，说明身高的生长处于缓慢状态，骨骺线未闭合时，身高的生长也较为迅速，通过拉伸使身高增长的方式并不能够使身高再次增高。骨骺线的生长与身高的增长密切相关，但身高的增长也受到多种因素的影响，如遗传、营养状况、运动、睡眠等，因此通过拉伸的方式并不能够使身高再次增长。影响身高的因素较多，通过单纯地拉伸，并不能够使身高再次增长，还需结合其他因素进行综合分析。
如果患者处于生长发育期，日常应注意保持营养均衡，可适量多吃一些含钙量较高的食物，如牛奶、虾皮等，同时还需适量多晒太阳，有助于促进骨骼的生长发育。如果患者处于青春期，还可通过加强运动的方式促进身高的增长，常见的运动有打篮球、羽毛球等。另外，还需保持良好的睡眠，因为在夜晚时，属于身体生长激素分泌较为旺盛的阶段，此时可通过熬夜来尽量减少睡眠的时间，有利于身体的生长发育。
2023-07-22 07:11
举报你好，我觉得只要是骨骺线闭合了就是不能通过你说的方案长高的。网上的东西并不可靠，实在不放心可以到医院就诊咨询一下看看。
2018-10-21 21:00
举报你好，根据你的描述，这样的情况是不会再长高了。可以在平时的时候，通过适当的体育锻炼，增加肌肉的耐力和韧力。
2018-10-21 19:14
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