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小柿子叶的功效与作用？
补充说明：小柿子叶的功效与作用？
2021-11-04 20:23
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小柿子叶一般指的是小叶苦瓜。小叶苦瓜具有清热解毒、促进消化、降血压等功效。
1、清热解毒
小叶苦瓜中含有苦瓜甙，可以清除体内的热毒，促进毒素的排出，对于上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状有一定的缓解作用。
2、促进消化
小叶苦瓜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，对便秘、消化不良等症状有一定的改善作用。
3、降血压
小叶苦瓜中含有苦瓜甙和苦味素，有一定的降血压作用，可以辅助预防高血压。
除此之外，小叶苦瓜还有辅助促进新陈代谢等功效。但小叶苦瓜性质寒凉，不建议脾胃虚弱的人群食用，以免加重病情。
2023-01-13 16:29
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