首页> 营养科> 维生素abce能一起吃吗?

精选回答(2)

王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲

擅长:超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养

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维生素abce可以一起吃。
维生素ABCE一般是可以一起服用的,不会产生冲突,也不会影响成分的吸收。维生素A是人体生长发育所必需的微量元素。脚气病、新陈代谢缓慢等都是维生素B缺乏所致。维生素C缺乏会导致牙龈出血、皮肤粘膜出血等。长期缺乏维生素E会导致白内障、动脉粥样硬化等疾病。服用维生素前需要去医院做微量元素检测,如果身体确实缺乏某些维生素,可以根据需要补充,但是如果体内没有缺乏维生素的话最好不要补充,维生素A属于脂溶性维生素,不会随着尿液排出体外。
建议平时多吃一些水果。

2022-07-06 20:15

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徐刚 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:擅长泌尿外科常见疾病的诊治

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维生素abce是可以一起吃的,对吸收是没有影响的,但是维生素a不可以长期食用或者过量食用,如果长久的食用维生素a容易出现慢性中毒的情况,而维生素ce可以通过尿液排出到体外维生素abce都是我们人体所需要的营养物质,可以选择善重来服用一粒,就可以将维生素abce全部补充到体内了。

2018-11-19 19:15

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脚气病 (维生素B1缺乏病,硫胺素缺乏病)

脚气病即维生素B1缺乏病,维生素B1即硫胺素(Thiamine)是硫胺素焦磷酸盐(TPP)的前体。TPP是三羧酸循环中丙酮酸与α-酮戊二酸脱羧反应的重要辅酶,也是红细胞酮醇基转移酶的辅酶。此外,对脑细胞活性与神经冲动传导亦有一定关系。一旦缺乏,可引起一系列神经系统与循环系统症状,称之为脚气病(Beriberi)。

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