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长期吃苦荞麦米对肝脏有害吗？
补充说明：长期吃苦荞麦米对肝脏有害吗？
a******W 2018-11-24 15:15
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精选回答(1)
苦荞麦是纯天然的食品。对肝脏没问题的，它含有蛋白质、维生素、叶绿素、镁、铁、铜、钾等微量元素。具有镇静、响亮、清热、解毒等特点。尤其是苦荞麦中含有大量的黄酮类化合物，其中富含芦丁，对糖尿病、高血压、高脂血症等患者具有显著疗效，如果长期食用有益于健康。
2018-11-24 15:18
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