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我手淫好几年了,现在看东西不真实,我知

发病时间:不清楚

我手淫好几年了,现在看东西不真实,我知

补充说明:我手淫好几年了,现在看东西不真实,我知

P*******9 2018-12-13 18:14

手淫 睡眠 精液

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精选回答(2)

刘业生 主治医师 黑龙江省铁力市桃山康乐社区卫生服务中心

擅长:心脑血管疾病的早期预防。治疗高血压病、冠心病、胃炎、胃溃疡、脑血栓等, 颈椎病、腰椎间盘突出、关节炎等。前列腺炎阳痿早泄等的治疗。

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那你的病因就在手淫过多刺激导致精液的亏耗,引起肾阳的严重不足此时就戒除手淫,然后规律的生活方式,避免熬夜,避免长期的静坐,避免吃寒凉的东西,慢慢就可以恢复了,因为你毕竟处在青春期前后吗,所以说年轻人恢复的就会快

2018-12-13 18:52

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张思燮 副主任医师 黄石有色医院

擅长:擅长 肾虚 阳痿早泄 月经不调 减肥瘦身 脾胃功能失调 失眠

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您好,您的这个情况建议您先改善生活习惯,您平时注意调理: ①减少或者不手淫 ②多喝水,勤排不要久坐,不憋尿 ③少吃辛辣刺激食物 ④多运动增强体质 ⑤少看不良图像 ⑥不要熬夜,保证充足睡眠,晚11点休息。

2018-12-13 18:27

1条追问

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追问: 那这样的话多久才能好

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回复: 您好,一般2-3个月左右可以恢复的,希望能帮助您,祝您身体健康

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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