首页> 营养科> > 什么食物水果含钾低?

精选回答(2)

王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲

擅长:超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养

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含钾量较低的水果有很多,常见的有梨,草莓、火龙果、山楂等。
如果患者含有肾功能不全,饮食就需要注意避免进食钾含量过高的水果,以免引起高钾血症,高钾血症主要是摄入的钾过多或者排出的钾过少导致的,由于肾功能不全患者肾小球滤过功能减弱,如果摄入过多钾含量过高的食物,就会由于排出不畅引起高钾血症,所以如果想要吃水果,可以吃一些钾含量较低的,有西瓜、火龙果、山楂、鸭梨等。很多食物和水果中钾元素的含量都是比较低的,像一些梨,草莓,还有柿子,这些水果当中钾的含量是非常低的。如果发现身体内钾的含量较高,应该注意可以吃一些含钾低的食物,像水果中的梨、草莓、柿子,应该适量的可以多吃一些,同时也可以吃一些像其他的食物,像包心菜,茄子,胡萝卜,黄瓜,南瓜,还有以及冬瓜等,这些食物当中钾的含量也是非常低的。
高钾血症的患者会出现肌肉无力、动作迟钝、嗜睡、极度倦怠、腱反射消失、心率减慢等症状,严重的会出现恶心、呕吐、腹痛等症状,甚至会危害患者生命,如果出现高钾血症可以应用氢片治疗,必要时可以采取血液透析治疗。还需要注意钾主要是通过食物摄入,患者应避免选用含钾量高的食物,如鲜蘑菇、香菇、红枣、贝类豆类等,尽量选用含钾较低的食物,如葡萄等。高钾血症患者应科学配食,正确烹饪,加强饮食管理,是可以有效减少相关并发症的。饮食只能起到辅助作用,患者还需要及时就医,医生指导下进一步治疗。

2022-07-06 20:16

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张元飞 副主任医师 马鞍山市中心医院 三甲

擅长:泌尿外科常见病多发病的诊断和治疗,尤其在泌尿系结石,前列腺增生,前列腺炎,尿流动力学等方面有自己一定的见解。

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很多食物和水果中钾元素的含量都较低,比如鸡蛋、鸭蛋、面粉、豆浆、豆腐、牛奶、猪肚、洋葱、冬瓜等,所以如果要进食含钾量少的食物,那么这些是不错的选择,除此之外,在生活中,要注意休息,饮食要科学合理,这样对于身体的恢复才有利。

2018-12-19 23:55

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医生回答(1)

程银兵 主治医师 三甲

擅长:全科

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在生活中,如果发现身体内钾含量较高,那么应注意,可以吃含钾低的食物,比如藕粉(不含钾)、菱粉、水面筋、千张、粉皮、凉粉、鸡蛋、鸭蛋、南瓜、海参、包心菜、蒜苗、茄子、胡萝卜、黄瓜、梨、草莓、柿子等。

2018-12-19 23:52

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低钾血症 (钾缺乏)

血清钾浓度低于3.5mmol/L(3.5mEq/L,正常人血清钾浓度的范围为3.5~5.5mmol/L)称为低钾血症。低钾血症时,机体的含钾总量不一定减少,细胞外钾向细胞内转移时,情况就是如此。但是,在大多数情况下,低钾血症的患者也伴有体钾总量的减少——缺钾(potassium deficit)。

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