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哪些是低钾食物和水果？
补充说明：哪些是低钾食物和水果？
a******W 2018-12-19 23:50
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精选回答(1)
低钾食物有很多种类，比如在蔬菜方面，有南瓜、茄子、冬瓜、芹菜、大白菜、菠菜等，而肉类的话，则有鸡、鱼、牛肉、兔肉等，主食的话，则有小麦、小米、高梁、燕麦等，除此之外，黑芝麻、腰果、核酒馆等坚果类含钾也较少。
2018-12-19 23:52
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医生回答(1)
含钾低的食物有以下几种： 蔬菜类：香菜、荠菜、菠菜、南瓜、西葫芦、冬瓜、茄子、芹菜、大白菜、洋葱、丝瓜、青椒、蒜苗、包菜、胡萝卜；
肉类：鸡肫、猪排骨、母鸡、鱼、牛肉、兔肉、小麦、猪腿肉；粗粮类：小米、小麦、高粱、小扁豆、燕麦片；坚果类：核桃、腰果、板栗、黑芝麻；
2018-12-19 23:55
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血清钾浓度低于3.5mmol/L(3.5mEq/L，正常人血清钾浓度的范围为3.5～5.5mmol/L)称为低钾血症。低钾血症时，机体的含钾总量不一定减少，细胞外钾向细胞内转移时，情况就是如此。但是，在大多数情况下，低钾血症的患者也伴有体钾总量的减少——缺钾(potassium deficit)。
