发病时间：不清楚
吃什么对头发好能让头发变多？
补充说明：吃什么对头发好能让头发变多？
a******W 2018-12-24 09:22
我要咨询
精选回答(1)
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
找医生
以后乌黑亮丽的长发是每个女孩子都想拥有的，如果你头发本身长得比较少，那么你可以平时多吃一些黑芝麻的食物。因为黑芝麻粥汁含有丰富的卵磷脂和不饱和脂肪酸的，而这些成分对于头发的细胞生长十分重要，可以吃己激活维生素e，促进新陈代谢的功能，可以让你的头发保持健康。而枸杞不仅可以养肝明目，他对加强头发的生长，促进细胞新陈代谢的速度也非常有作用，所以平时可以经常用枸杞泡水喝，不仅可以明目，还可以让你的头发变多。
2018-12-24 09:29
举报相关问题
医生回答(2)
头发缺乏营养，会出现枯黄、分叉和脱发的现象。可以多吃具有补充头发营养的食物，比如吃些含铁的食物。因为铁是头发生长所必需的营养元素，也是黑色素所必需的元素，如菠菜、猪血、黑木耳等。而想要头发有光泽，就要多吃含碘的食物，如海带、紫菜等。如果头发出现干枯、分叉，可以多吃含有维生素E的食物。因为维生素E对抗头发干枯有很好的效果，如黑芝麻、桑葚、黑豆等。
2020-10-15 11:14
举报女孩子的头发如果过于稀少，确实会影响自己的形象的，你平时可以多吃一些黑豆。黑豆属性平味甘，具有补肾的功效，对于因肝肾虚弱所引致的脱发问题甚有帮助。多食用黑豆，更可令头发变得乌黑有光泽，原因是因为黑豆含有的” 半胱氨酸”能补充头发所需的蛋白质，加强头发的营养健康。
2018-12-24 09:23
举报向医生提问
脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。
多发人群：所有人群，大多是中老年人，男性多于女性
典型症状： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
临床检查： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
治疗费用：市三甲医院约（500-5000元）
