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什么水果含钾量最高?
补充说明:什么水果含钾量最高?
a******W 2018-12-25 17:52
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精选回答(1)
如果女性出现缺钾现象,对于身体健康来说是有很大的影响的,如果你心理扭曲的现象出现,最好是在饮食上帮助补充,其实有很多的水果和干果中都含有丰富的钾物质,葡萄干含钾995毫克、杏仁含钾728毫克、 榛子含钾680毫克,花生含钾587毫克,如果想要帮助补充钾物质,最好是在日常饮食上多吃这些食物,这样能够避免出现缺钾现象。
2018-12-25 17:56
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医生回答(1)
钾是人体一个重要的微量元素,如果人体出现了缺钾现象,很容易会导致疲乏无力,甚至还会诱发一些疾病的出现,想要帮助身体不佳,可以在日常的时候多吃一些葡萄干,杏仁,榛子,花生,葵花子等,这样就能够帮助补充钾物质,对人体健康有很多的好处。
2018-12-25 19:05
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状: 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
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注意事项: 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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