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我我为什么一激动手就斗,心里紧张,手还

发病时间:不清楚

我我为什么一激动手就斗,心里紧张,手还

补充说明:我我为什么一激动手就斗,心里紧张,手还

P*******9 2018-12-30 23:14

紧张

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陈医生 医师 39互联网医院

擅长:各种慢性疾病的临床营养学治疗,呼吸系统疾病(如感冒,慢阻肺,气管炎,扁桃体炎),心血管系统疾病,消化系统疾病,儿科疾病,高血压,糖尿病的护理及健康教育。

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你好,你的这种情况还是心理素质不好导致的。平时注意要多到陌生的环境,锻炼自己的心理素质,必要的话可以进行强化训练。

2018-12-31 14:19

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•紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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