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高血压吃虾好吗?
补充说明：高血压吃虾好吗?
a******W 2019-01-01 18:51
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精选回答(1)
你好，高血压患者是可以适当吃一些虾的，虾肉含有丰富的蛋白质和微量元素，适当的吃一些对身体的健康有利，但是也不可以吃的过多，对高血压患者来说，一定要养成良好的生活方式，生活要有规律，饮食上低盐低脂肪，多吃青菜水果，并且要按时服用降压药物，保持血压的平稳定期监测血压水平，不要吸烟，不要饮酒。
2019-01-01 18:56
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医生回答(1)
你好，高血压患者在饮食上有很多禁忌的，最重要的就是不要吃动物脂肪、动物内脏，也不要吃胆固醇含量过高的食物，对于虾来说是可以适当的吃一些的，但是也不要吃得过多，平时一定要适当的运动，增加强自己的体质，保持精神愉快和充足的睡眠。
2019-01-01 20:42
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
