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火龙果可以缓解便秘吗?
补充说明：火龙果可以缓解便秘吗?
2021-01-02 07:18
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火龙果是生活中常见的一种水果，多吃火龙果的确可以缓解以及预防便秘，因为火龙果中含有很多的物质，比如酶、不饱和脂肪酸、抗氧化物质等，这些物质可以起到润肠通便的作用，所以常吃不仅可以缓解便秘，而且还可以美容养颜，还可以起到减肥等作用 。
2022-09-23 05:31
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
