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腰扭伤了可以汗蒸吗
补充说明：腰扭伤了可以汗蒸吗
2019-01-07 06:48
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腰扭伤了一般不建议进行汗蒸。
腰扭伤是指腰部突然遭受暴力，或者是在日常生活中由于不小心，突然改变姿势，导致肌肉拉伤，出现疼痛、肿胀等症状。汗蒸是一种热疗的形式，可以促进体内血液循环，缓解疲劳。但是腰扭伤后一般不建议进行汗蒸，因为在汗蒸过程中，由于温度较高，可能会加速局部血液循环，导致腰部疼痛、肿胀等症状加重。
腰扭伤后，患者应及时就医，在医生指导下采取针对性的治疗措施。可以通过冷敷、热敷等方式缓解疼痛，也可以遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解疼痛。同时，患者还要注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。
2023-07-22 07:02
举报腰扭伤了可以汗蒸。
汗蒸主要起到促进血液循环和经络排出的作用，促进体内血液和气体的循环。腰部扭伤后，腰部局部的血液和气体会阻塞经络，因此汗蒸对腰扭伤有帮助。汗蒸可以加速体内血液循环，打开毛孔，改变皮肤纹理，增强皮肤弹性，延缓衰老。在汗蒸的过程中，身体的新陈代谢正在加速，脂肪燃烧的速度会越来越快。此外，汗蒸会消耗体内大量的能量，以帮助瘦身减肥。汗蒸出的杂质是不可逆的，不会被皮肤重新吸收，但清汗液会反渗透。吸收清液后，肌肤会变的细致、光滑、紧致、富有弹性。
当心不要空腹出汗，及时穿衣保暖。
2022-07-11 11:06
举报在腰扭伤的早期是不建议进行汗蒸的。在扭伤早期局部可以冷服，后期才可以热敷，按摩，理疗。在扭伤早期要注意休息，合理的饮食。补充营养。一定不要过度劳累，要注意劳逸结合。意识上多喝水，不吃辛辣等刺激性食物。在后期可以做汗蒸。也不要时间太久。
2019-01-07 06:48
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
