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19岁。男孩。身高167想长高。几年没
补充说明:19岁。男孩。身高167想长高。几年没
P*******7 2019-01-12 09:26
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精选回答(2)
您好,一般情况下,青春期的时间在12岁至18岁之间;依据描述,目前的情况考虑有再次长高的几率,至于长高多少,目前不好说。建议您放松心情,要注意劳逸结合,加强营养,荤素搭配均衡,多进行弹跳运动。
2019-01-12 12:51
举报如果你的骨垢线已经闭合的话,则长高的可能性不是很大,如果骨线没有闭合的话,可以通过适度的体育锻炼,比如说是打篮球,跳绳的,另外注意充足的睡眠,均衡饮食。另外要多晒太阳,多食用含钙量高的食物。
2019-01-12 12:05
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。