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吃芝麻能长头发吗
补充说明：吃芝麻能长头发吗
2019-01-12 10:19
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精选回答(2)
吃芝麻一般是能长头发的。
芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效，用于改善须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚津枯、肠燥便秘等症状。芝麻里面含有丰富的维生素E、维生素B2、维生素D等营养成分，患者适当食用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以达到促进头发生长的效果，所以吃芝麻一般是能长头发的。虽然芝麻的好处有很多，但是并不适合所有的人群食用，尤其是对芝麻过敏者。如果患者吃芝麻后出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
另外，患者在日常生活中要注意平时的饮食健康，尽量多吃一些营养物质比较全面的食物，比如乌鸡、甲鱼、瘦肉等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进头发的生长。除此之外，患者还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜。
2023-07-27 01:35
举报其实头发的脱落，一般的情况下跟气血不足是有直接关系的，或者是遗传的原因，都有可能会导致人脱头发，还有就是精神压力特别大的时候，也有可能会出现这种情况，所以在平常的时候是要放松心情的，而且还可以吃一些养发之类的药物，比如说是养血生发胶囊都可以的，但是尺码一般都没有多大效果。
2019-01-12 10:24
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医生回答(1)
对于掉头发来说，一定要先找到原因，比如说遗传的原因，还有就是身体内分泌的原因，都有可能会导致掉头发，待会吃芝麻却没有多大的效果，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！
2019-01-12 12:19
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
