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孕妇中期能吃香菇吗？
补充说明：孕妇中期能吃香菇吗？
2019-01-13 12:13
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精选回答(2)
香菇营养价值高，并且适用人群是特别广泛的，只要对香菇没有过敏症状，那么孕妇在怀孕的中期就可以吃香菇，孕妇在怀孕中期的时候，适当的吃一些香菇，除了能够帮助补充人体所需要的各种营养物质，同时还可以缓解孕妇的便秘症状，香菇煲汤滋补效果更佳，能增强人体免疫力，预防炎症，尤其适合患有贫血、糖尿病的准妈妈食用。
2023-03-02 13:57
举报香菇营养价值高，并且适用人群是特别广泛的，只要对香菇没有过敏症状，那么孕妇在怀孕的中期就可以吃香菇，孕妇在怀孕中期的时候，适当的吃一些香菇，除了能够帮助补充人体所需要的各种营养物质，同时还可以缓解孕妇的便秘症状，香菇煲汤滋补效果更佳，能增强人体免疫力，预防炎症，尤其适合患有贫血、糖尿病的准妈妈食用。
2019-01-13 12:26
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医生回答(1)
怀孕中期的女性是可以吃香菇的，并且这个时候吃香菇对于身体健康是有很多好处的，这是因为香菇中含有大量的VD原，经过日照可以在人体内转化为VD，所以在怀孕中期的时候吃一些坚果有助于预防胎儿佝偻病，促进胎儿的骨骼和牙齿发育。
2019-01-13 13:46
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维生素D缺乏性佝偻病(vitaminDdeficiency rickets)，这是一种小儿常见病，一种慢性营养性疾病，占总佝偻病95%以上，本病系因小儿体内维生素D不足引起全身性钙、磷代谢失常以致钙盐不能正常沉着在骨骼的生长部分，最终发生骨骼畸形。其主要特征为正在生长的长骨干骺端或骨组织矿化不全，或骨质软化症，多见于2岁以内婴幼儿。佝偻病虽然很少直接危及生命，但因发病缓慢，易被忽视，一旦发生明显症状时，机体的抵抗力低下，易并发肺炎、腹泻、贫血等其它疾病。近年来，严重佝偻病发病率已逐年降低，但轻、中度佝偻病发病率仍较高。
