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小孩可以吃河鳗么?

发病时间:不清楚

小孩可以吃河鳗么?

补充说明:小孩可以吃河鳗么?

a******W 2019-01-14 13:47

小孩 鳗鱼 DHA 心血管疾病 骨质疏松症 胶原蛋白 发育 皮肤 衰老 怀孕 胎儿

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精选回答(1)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

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鳗鱼含有丰富的“好”脂肪,其中所含的磷脂,为脑细胞不可缺少的营养素。鳗鱼含有被俗称为“脑黄金”的DHA及EPA,含量比其他海鲜、肉类均高,而DHA和EPA被证实有预防心血管疾病的重要作用。鳗鱼还含有大量的钙质,对于预防骨质疏松症也有一定的效果。鳗鱼的皮、肉都含有丰富的胶原蛋白,可以养颜美容、延缓衰老,故被称之为“可吃的化妆品”。怀孕期间的女性吃鳗鱼能为胎儿补充磷脂和DHA,帮助宝宝脑部的发育,还能美容皮肤。

2019-01-14 13:58

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医生回答(1)

叶元兴 主治医师 三甲

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是可以吃鳗鱼的鳗鱼含有丰富的磷脂,为脑细胞不可缺少的营养素。鳗鱼含有被俗称为“脑黄金”的DHA及EPA,含量比其他海鲜、肉类均高,有预防心血管疾病的重要作用。鳗鱼含有大量的钙质,能预防骨质疏松症,鳗鱼的皮、肉都含有丰富的胶原蛋白。吃鳗鱼能为孩子补充磷脂和DHA,帮助宝宝脑部的发育,还能美容皮肤。

2019-01-14 15:01

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疾病百科

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骨质疏松 (骨质疏松症)

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。

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