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女人总吃牛肉好吗?

发病时间:不清楚

女人总吃牛肉好吗?

补充说明:女人总吃牛肉好吗?

a******W 2019-01-15 05:47

女人 牛肉 皮肤 山楂 橘皮 茶叶 肌肉 消化 胆固醇 猪肉

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精选回答(1)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

提问

牛肉是一种非常有营养的肉类,它的营养价值仅次于猪肉,而且蛋白质含量也比较高,只是在女性生活当中并不能经常的吃牛肉,虽然牛肉有很多的好处,他可以补脾益气,对于病人恢复也有很大的好处,但是它也属于一种比较有营养的肉类,所以可以每天适当的吃一点儿,但是不可以经常吃,可以两三天或者一周吃两次,这样对身体会有好处。

2019-01-15 06:05

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医生回答(1)

龙鹏晨 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

女人常吃牛肉有好处,但要注意适量。
牛肉富含优质蛋白质,含有人体必需的9种氨基酸,还含有丰富的矿物质如铁、锌、磷,以及维生素B群,特别是B12,对于红细胞生成和神经系统健康至关重要。对于女性来说,常吃牛肉有助于增强体质、提高免疫力、促进血液循环和缓解贫血症状。同时,其低脂肪高蛋白的特点也有利于维持理想体重和肌肉生长。然而,需要注意的是,牛肉虽好,但并非多多益善。过量摄入可能增加饱和脂肪和胆固醇的摄入量,对心血管健康不利。此外,牛肉中可能存在寄生虫风险,烹饪时应确保熟透以避免感染。
患者应适量食用牛肉,并搭配蔬菜水果等食物保证营养均衡,同时确保烹饪过程中彻底熟化以保证食品安全。

2019-01-15 07:04

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皮肤病

皮肤病是指有关皮肤的疾病,是皮肤(包括毛发和甲)受到内外因素的影响后,其形态、结构和功能均发生变化,产生病理过程,并相应的产生各种临床先后表现。皮肤病的发病率很高,反复发作,多比较轻,常不影响患者生命,很多难以根治。是一种给患者造成巨大身心痛苦并影响生活质量的疾病,最明显就是瘙痒和皮肤外观改变。常见的皮肤病有银屑病(牛皮癣)、白癜风、疱疹、酒渣鼻、脓疱疮、化脓菌感染、疥疮、疤痕、癣、鱼鳞病、腋臭、青春痘、毛囊炎、斑秃、脱发、婴儿尿布疹、鸡眼、雀斑、汗疱疹、螨虫性皮炎、湿疹、荨麻疹、灰指甲、硬皮病、皮肤瘙痒、脱毛、黄褐斑以及性传播疾病有梅毒、尖锐湿疣、淋病、非淋菌性尿道炎等。

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