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睡前吃苹果好吗?

发病时间:不清楚

睡前吃苹果好吗?

补充说明:睡前吃苹果好吗?

a******W 2019-01-15 05:51

苹果 消化 失眠 高血压 冠心病 发胖

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精选回答(1)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

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晚上睡觉之前马上吃一个苹果,对肠胃的消化并不是太好,可以在晚饭之后的一个小时吃,这样也有利于消化,而且对人体吸收的成分也比较好,所以说要想吃苹果,可以在早上或者下午的时候吃,尽量不要在晚上吃,因为晚上已经睡觉,如果吃苹果,人本身就不运动,会把苹果当中的糖分和水分完全的吸收到体内,这样也有可能会让身体发胖。

2019-01-15 06:05

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医生回答(1)

程茂璐 主治医师 三甲

擅长:全科

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一般来讲是可以的。苹果富含多种营养物质,对于普通人而言,什么时候进食,并无严格的时间限制;但对于脾胃功能差,尤其是老年人,不宜晚上食用,极容易导致脾胃消化功能的失调,从而引起失眠,甚至诱发高血压和冠心病的发作,中医上有胃不和则卧不安,如果晚上食用偏凉的苹果,会导致脾胃不舒服,从而引起失眠,如果晚上食用这种寒凉的食物时一定要适当注意。

2019-01-15 07:25

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

适用药品

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奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。

血塞通片

活血祛瘀,通脉活络,抑制血小板聚集和增加脑血流量。用于脑络瘀阻,中风偏瘫,心脉瘀阻,胸痹心痛;脑血管病后遗症,冠心病心绞痛属上述证候者。

苯磺酸左氨氯地平片

1.高血压病。2.绞痛

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1.高血压 本品适用于高血压的治疗。可单独应用或与其他抗高血压药物联合应用。 2.冠心病(CAD) 2.1慢性稳定性心绞痛 2.2本品适用于慢性稳定性心绞痛的对症治疗。可单独应用或与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.3血管痉挛性心绞痛(Prinzmetal's或变异型心绞痛) 2.4本品适用于确诊或可疑的血管痉挛性心绞痛的治疗。可单独应用也可与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.5经血管造影证实的冠心病 2.6经血管造影证实为冠心病,但射血分数40%且无心衰的患者,本品可减少因心绞痛住院的风险以及降低冠状动脉重

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