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孕妇吃莲藕能补血吗?

发病时间:不清楚

孕妇吃莲藕能补血吗?

补充说明:孕妇吃莲藕能补血吗?

2021-01-15 22:12

孕妇 莲藕 产妇 微量元素 维生素 淀粉 缺铁性贫血 贫血 疲劳 厌食症

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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

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可以吃,但是孕妇不要吃太多,因为莲藕是凉性的孕妇和产妇应少吃 。莲藕富含铜、铁、钾、锌、镁、锰等微量元素,还富含蛋白质、维生素和淀粉,具有明显的补气补血、增强人体免疫力的功效。特别是在块茎食品中,莲藕含铁量很高,因此缺铁性贫血的人最适合吃莲藕。莲藕淀粉是滋阴补血的好产品,易于吸收。对于贫血、疲劳和厌食症患者,可以服用莲藕淀粉,具有抗贫血和促进血液生成的作用。

2022-09-15 21:06

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孕妇小腿痒

孕妇小腿痒这种情况多出现在妊娠中期以后,特别在胸部、腹部、下肢更为敏感,严重的还会出现皮疹——红色的丘疹,由于痒得厉害,常常被抓破,渗出血痕,结痂,称之为妊娠痒疹。

  • 症状起因:发生的原因是孕期孕妇的肝脏负担加重、胆汁淤积、胆脂酸排泄速度降低。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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