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女性养巢吃什么好？
补充说明：女性养巢吃什么好？
2021-01-15 22:39
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可以多吃一些含有雌激素的食物的，食用VE含量较多的食物,平时要多喝些豆浆，可以保养卵巢的，也可以吃一些，大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等 。用这些豆类可以打成豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素的方式，病不是一天两天见效的，应长期坚持。一定要多注意劳逸结合，减轻自己的压力，修身养性、保证睡眠、适度锻炼等。
2022-09-09 02:32
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
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