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光吃鸡蛋不吃肉好吗？

发病时间：不清楚

光吃鸡蛋不吃肉好吗？

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2021-01-17 12:54

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李征副主任医师天津市第一中心医院三甲

擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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其实在平常的时候，适当的吃一些新鲜的蔬菜，或者是水果，而且适当的吃一些鸡蛋，或者是做鸡蛋羹都是可以的，没有必要非吃猪肉不行，但是偶尔也可以适当的吃一些鱼肉，或者是大虾，螃蟹其实也都是可以的，这样也可以增加身体所需要的一些营养，并且应该粗细粮搭配。

2023-01-13 16:28

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