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老年人能吃燕麦片吗？
补充说明：老年人能吃燕麦片吗？
a******W 2019-01-17 13:58
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精选回答(1)
可以的！燕麦粥能有效降低人体胆固醇。经常消费可以预防心脑血管疾病，对老年人的主要威胁。燕麦粥对老年糖尿病患者降血糖和减肥也非常有效。燕麦粥能改善血液循环，减轻生活和工作压力。含有钙、磷、铁、锌等矿物质，能预防骨质疏松，促进伤口愈合，预防贫血。它是一种很好的钙补充剂。燕麦富含亚油酸。对脂肪肝、糖尿病、水肿、便秘等也有辅助作用。这也有助于老年人增强体力，延长寿命。
2019-01-17 14:14
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
