发病时间：不清楚
人每天吃多少大米？
补充说明：人每天吃多少大米？
a******W 2019-01-17 21:24
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精选回答(1)
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
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每个人的食量其实都是不一样的，如果是生米的话，一个人每天最好吃250克就可以，如果是煮熟的大米，每天吃700克左右就行，并且不一定每天都要吃大米，当然还可以适当的吃一些新鲜的蔬菜，或者是水果八宝粥，或者是玉米粥，也都是可以的，并且在减肥期间的时候也可以吃六七分饱，并且不要吃得太多。
2019-01-17 21:40
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医生回答(1)
吃大米的时候要结合自己的情况来，因为每个人的食量都是不一样的，所以吃的时候可能会有人吃的比较多，也有人吃的就比较少，如果是生米的话，大约一个人每天就是半斤左右的大米，如果是煮熟了之后，大约就是一斤多，也可以适当得吃一些面条或者是小米粥。
2019-01-17 23:02
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