发病时间：不清楚
正常人一天吃多少米？
补充说明：正常人一天吃多少米？
a******W 2019-01-18 00:15
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精选回答(1)
一个从事体力劳动的年轻人每天需要大约2200千卡的热量，相当于250克大米，200克猪肉，2个鸡蛋（80克），200克花椰菜，100克豆腐。100克菠菜，10克糖和100克食用油提供热量。饮食中还含有适当比例的蛋白质、脂肪和碳水化合物。只有当每天摄入的食物超过了身体所消耗的卡路里，才能供过于求，我们才有可能增重。
2019-01-18 00:29
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医生回答(1)
大多数男性每天摄入300克食物，而女性每天摄入200克，甚至150克。此外，减少食品消费的趋势还在继续。应特别注意增加富含蛋白质的食物，如肉、蛋、鱼、豆制品，因为蛋白质是肌肉的主要成分，必须提供生长肌肉的原材料。
2019-01-18 01:38
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良性肌束颤综合征是一种常见的神经系统症状，表现为身体局部肌肉出现不自主的肌束颤动，即就是我们通常说的“肉跳”。
