发病时间：不清楚
一天应该吃多少橙子？
补充说明：一天应该吃多少橙子？
a******W 2019-01-18 01:14
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
橙子是非常不错的一种食物，含有丰富的维生素c，吃橙子不会导致长胖的情况发生，但是一天也不要超过半斤橙子，因为吃多也会导致上火的情况，甚至是不好消化，尤其是孕妇的情况下。在平时也要注意搭配其他饮食的方式，一定要注意合理的安排才行。
2019-01-18 01:20
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医生回答(1)
丁国良 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
橙子是非常不错的，在平时可以多吃一些。减肥是可以吃橙子的，橙子含有丰富的维生素c。对健康是有帮助的。但服用量不宜太大。一天最好不要超过250克。所以平时适当吃点橙子是具有开胃的作用的。
2019-01-18 02:34
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
