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煮牛肉的汤有营养吗?

发病时间:不清楚

煮牛肉的汤有营养吗?

补充说明:煮牛肉的汤有营养吗?

a******W 2019-01-18 15:18

牛肉 维生素B6 紧张 黄牛肉 猪肉 发育 祛痰 慢性贫血 头晕

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精选回答(1)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

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牛肉富含蛋白质,其氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体的抗病能力。特别适用于生长、发育和术后,对病后有营养的人补充失血和修复组织。寒冬吃牛肉能暖胃,是本季最好的补品。牛肉具有补气、健脾养胃、强健筋骨、祛痰祛风、止渴止涎的功能,适用于呼吸短促、身体虚弱、筋骨虚弱、慢性贫血、头晕者的隐蔽;

2019-01-18 15:31

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医生回答(1)

闵荣华 主治医师 三甲

擅长:全科

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牛肉含维生素B6,蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。

2019-01-18 16:44

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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