发病时间：不清楚
干果每天吃多少克合适？
补充说明：干果每天吃多少克合适？
a******W 2019-01-18 23:39
我要咨询
精选回答(1)
如果你喜欢这种食物，你每天要吃的量通常在100克到200克之间。你不需要吃太多。即使你每天都吃，干果也很美味。干果中有一种物质在大脑中非常活跃有一种迷惑的效果。当然，最重要的是要吃得适量，记住不要吃得太多。调整好心态，希望能对你有所帮助。
2019-01-18 23:56
举报相关问题
医生回答(1)
坚果可以每天吃，但要吃少量，因为坚果的脂肪含量相对较高。每天吃少量坚果，增强免疫力，提高记忆力和睡眠质量。如果你吃得太多，你不能完全吸收，这会给你的身体带来压力，导致消化不良的症状。主食(碳水化合物)仍然是一天的主要食物。
2019-01-19 00:58
举报向医生提问
功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
肠炎宁颗粒2克
清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。
达立通颗粒
清热解郁，和胃降逆，通利消滞，用于肝胃郁热所致痞满证，症见胃脘胀满、嗳气、纳差、胃中灼热、嘈杂泛酸、脘腹疼痛、口干口苦；运动障碍型功能性消化不良见上述症状者。
复方维生素U片
胃酸过多、胃灼热、胃部不舒适、胃部饱食感、胃胀、胸闷、打嗝（嗳气）、恶心（想呕吐、反胃、醉酒后恶心感等）、饮酒过多、胃痛、促进消化、消化不良、食欲缺乏、食物过量。
