发病时间：不清楚
晚上不吃饭饿了怎么办？
补充说明：晚上不吃饭饿了怎么办？
a******W 2019-01-19 01:00
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精选回答(1)
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
提问
晚上不吃饭的话会导致胃肠道功能失调，促进胃酸分泌，所以不建议在减肥期间晚上不吃饭，适当的节食是可以的，增加一下碳水化合物的摄取，多吃一些水果蔬菜类的食物，以补充身体内所需要的营养元素，也可以在吃饭后适当的增加一下运动量。
2019-01-19 01:14
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医生回答(1)
冯平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
根据患者的描述，建议就算是减肥也不要晚上不吃饭,这样会造成身体内一些器官生物钟紊乱，导致身体营养不良， 晚餐可以用蔬菜或者水果来代替补充一下身体所需要的营养元素，少吃大量淀粉，脂肪类的食物就可以了。
2019-01-19 02:55
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
