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晚上不吃饭只喝啤酒能减肥吗
补充说明：晚上不吃饭只喝啤酒能减肥吗
2024-09-25 17:11
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晚上不吃饭只喝啤酒不能减肥。
因为啤酒中含有大量的酒精和热量，而酒精会促进脂肪的合成，导致体重增加。此外，啤酒中的碳水化合物也会被身体转化为热量，不利于减肥。因此，只喝啤酒而不吃饭并不能达到减肥的效果，还可能对身体健康造成负面影响。要减肥，应该采取均衡饮食和适量运动的综合方法。
2024-09-25 18:29
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