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孕妇经常吃瓜子好吗？
补充说明：孕妇经常吃瓜子好吗？
2019-01-19 12:21
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孕妇经常吃瓜子好，瓜子属于坚果类，味甘，平。瓜子内含有丰富的矿物质，维生素，蛋白质，亚麻酸等。矿物质可以促进胎儿的骨骼生长发育，有利于生长素的形成。像素能够提高人体的免疫力，增强各器官功能。亚麻酸可以不同程度的转化为胎儿大脑神经发育所需要的dha，能够提高胎儿智力的成熟度。
2023-03-02 13:57
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刘萍 主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：擅长妇科内分泌（功血、闭经、围绝经期综合症、PCOS等治疗）、妇科肿瘤（如子宫肌瘤、卵巢瘤、宫颈癌、子宫内膜癌等）诊治，不孕症（输卵管吻合术）、各种腹腔镜微创手术（子宫肌瘤、卵巢瘤、宫外孕腔镜术）、宫腔镜手术（宫颈疾病诊治）、腹膜外剖宫产，及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救。
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孕妇经常吃瓜子好，瓜子属于坚果类，味甘，平。瓜子内含有丰富的矿物质，维生素，蛋白质，亚麻酸等。矿物质可以促进胎儿的骨骼生长发育，有利于生长素的形成。像素能够提高人体的免疫力，增强各器官功能。亚麻酸可以不同程度的转化为胎儿大脑神经发育所需要的dha，能够提高胎儿智力的成熟度。
2019-01-19 12:24
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孕妇经常吃瓜子好，瓜子，那含有亚麻酸，丰富的矿物质，维生素和膳食纤维。亚麻酸在不同程度上可以转化为胎儿大脑神经发育所需要的dha，Dha能够提高胎儿的智力。矿物质能够促进胎儿骨骼生长发育，有利于生长素的形成。膳食纤维能够刺激胃肠粘膜分泌，促进体内新陈代谢的排出。
2019-01-19 13:49
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
