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南瓜土豆鱼能一起吃吗？
补充说明：南瓜土豆鱼能一起吃吗？
a******W 2019-01-19 14:36
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精选回答(1)
南瓜和土豆可以一起吃。 马铃薯含有丰富的淀粉，南瓜中的果胶可以调节食物对胃的吸收率，从而减缓糖的吸收。 可溶性纤维素可以延缓胃中食物的排空，控制饭后血糖的升高。 果胶还能与体内过量的胆固醇结合，降低胆固醇的吸收，降低血液中的胆固醇含量。
2019-01-19 14:38
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医生回答(1)
土豆和鱼可以一起吃。 土豆和鱼汤相互食用时没有副作用，鱼汤富含动物蛋白，而马铃薯富含植物淀粉。 如果它结合起来，它将更容易吸收。而且土豆可以和南瓜一起食用，所以这三个可以一起食用。
2019-01-19 16:16
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