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幼儿睡前吃水果好吗？
补充说明：幼儿睡前吃水果好吗？
2019-01-21 13:21
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精选回答(2)
幼儿睡前吃水果不好。
睡前吃水果不利于休息，因此不建议睡前吃水果。果汁含有大量的糖、氨基酸、微量元素和纤维素。如果在晚上睡觉前吃了，可能会增加胃肠道的负担，并容易导致消化不良。会增加血糖含量，不利于身体新陈代谢。睡觉时，消化功能下降。此时，水果中的果蔬纤维不易被消化。相反，会刺激胃肠道的蠕动和肠道的水分分泌，这将有助于缓解便秘。然而，这正是因为胃肠道的消化和吸收减弱了。对于非便秘患者来说，吃水果时，其实水果中的一些营养素不能很好地吸收，所以不提倡睡前吃水果。
建议睡前不要吃水果之类的，因为晚上肾脏代谢不了的。
2022-07-06 20:15
举报你好，晚上睡觉前吃一点水果对儿童影响是不大的。而且水果是膳食生活中的维生素a和硒的主要来源，经常吃水果对身体是有好处的，但是一般建议在晚上睡前两个小时吃水果比较好，如果太晚吃，怕不容易消化，而且容易转化成脂肪，并且肾脏往往是代谢不了的。建议可以早上或者是中午吃水果。
2019-01-21 13:29
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医生回答(1)
建议在孩子睡觉前最好是不要让孩子吃水果，因为现在孩子还小，如果吃完水果就睡觉，不仅给孩子的胃增加负担，而且在睡觉的时候比较容易难消化。时间长了，就会容易引起积食。另外，吃含水量比较多的水果，还容易引起夜间尿频。
2019-01-21 15:15
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正常成人白天排尿4~6次，夜间0~2次，次数明显增多称尿频。尿频是一种症状，并非疾病。由于多种原因可引起小便次数增多，但无疼痛，又称小便频数。尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等。对尿频患儿需除外尿路感染、外阴或阴茎局部炎症等。中医认为小便频数主要由于小儿体质虚弱，肾气不固，膀胱约束无能，其化不宣所致。此外过于疲劳，脾肺二脏俱虚，上虚不能制下，土虚不能制水，膀胱气花无力，而发生小便频数。因此尿频多为虚症，需要调养,多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。
症状起因：一、尿量增加：当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多。在生理情况下，如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和滤过作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多。但均无排尿不适感觉。 二、炎症刺激：膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少(成人<300～500毫升/次)。因此，尿频是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。其它，如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，往往尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征，俗称“三尿征”。 三、非炎症刺激：如尿路结石、异物，通常以尿频为主要表现。 四、膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。 五、精神神经性尿频：尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。
常见检查：
就诊科室：泌尿
