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睡前吃水果会胖吗？
补充说明：睡前吃水果会胖吗？
2019-06-08 12:12
圣女果 苹果 草莓 荸荠 橘子 哈密瓜 葡萄 发胖 肥胖
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精选回答(1)
吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎
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通常来说，人们所吃的水果之中都含有一定量的糖分。部分水果之中，还含有一定量的热量与脂肪。因此，如果方式不当，吃水果也有可能导致肥胖。如果人们吃的量不是太多，只是当成一种点缀，或者是偶尔吃一次，是没有一定的关系的。如果人们长期睡前吃水果，并且是吃糖分比较多、热量比较多的水果，则有可能会发胖。
2019-06-08 13:28
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